剧本创作博客
发表于 撰稿人 考特尼·梅兹纳里奇(Courtney Meznarich)

编剧兼记者布莱恩·杨:如何成为一名自律的编剧

很多有创意的人都存在自律方面的问题。我们宁愿让创作构想有组织地涌现,并在受到启发时工作。如果你是这样的,你就应该好好听听编剧兼记者布莱恩·杨(SyFy.com,HowStuffWorks.com,StarWars.com)的以下几点建议。他告诉我们他是如何专注于写作的,并透露了一个过去几年在创作承诺方面令人印象深刻的数据。

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杨告诉我们说:“就我个人而言,我的创作自律性来源于无论如何我每天都会坚持写作,或者我每天都花时间做一些与写作相关的事情。”专家们一致认为在日常生活中设定一个目标是成功的关键之一。看看那些世界顶级运动员们;他们不会因为任何事情错过任何训练课程,因为他们知道每一刻都很重要。“我每天早上起床,然后去咖啡店,然后每天早上花两个小时写作。”

如果那天没有好的创意,也不会就此放弃。杨建议我们做一些与写作相关的事情。“可以是修改、推介、查询、写新材料、开发票,甚至只是阅读或聆听一些能激励我做得更好的资料。”

就我个人而言,我的创作自律性来源于无论如何我每天都会坚持写作,或者我每天都花时间做一些与写作相关的事情。我每天早上起床,然后去咖啡店,然后每天早上花两个小时写作。
布莱恩·杨

如果你是以写作为职业,你要知道还有很多人也是跟你一样的目标,而且他们从不休息。

杨告诉我们:“从周一到周日我每天都这样做。我每天都不休息。事实上,当我们录制这个短片时,今天是我连续坚持写作的第1544天。所以,对我来说,每天都要这样做。”

每个人都是不同的,但是自律是实现目标的必要条件。

“你要做的是找到适合你的方法,”杨补充道。“我认识的很多人都无法做到每天都写作,因为这会让他们精疲力尽,这是完全有道理的。你只需要尽你所能去尝试,直到找到适合你的方法。”

你在培养自律性方面还需要更多的帮助?对很多人来说,这是一项可以学习的技能,也就是说你也可以通过训练来获得自律!
Success.com网站列出了以下建议:

  1. 设定远大目标。 目标越大,你投入的就越多。

  2. 设立明确的目标。你会采取什么具体步骤来实现你的大目标?

  3. 每一天都很重要。重申一遍,运动员们没有休假,因为休假一天就少了一天备赛的时间。

  4. 不要退缩。制定一个计划并坚持下去,不要质疑,也不要放弃。

  5. 给自己施加压力。给自己制造压力,无论如何,每天都要努力工作去实现你的梦想。

  6. 养成习惯。养成习惯,让它成为你的第二天性,成为你一天或一周的一部分。坚持下去,直到它成为一种习惯。

  7. 承诺。开始创作,并承诺完成。

  8. 不要轻言放弃。你的大脑会想尽一切办法让你质疑你的创作过程,并试图说服你放弃。你也有能力对抗这种冲动。

  9. 克服情绪。你可能会感到不方便、烦躁、不知所措或懒惰,你要善于摆脱这些情绪,把目标放在首位。

  10. 学会苦中作乐。当你完成了一件困难的事情后,难道你不觉得很棒吗?沉浸在那种感觉中,在每一个写作过程中挑战自己,让自己时刻拥有那种感觉。这次要加速达成目标。

培养自律不是一件容易的事,否则,我们都将成为超级巨星。但是,只要调整好心态,也是可能实现的,它可能是决定你创作梦想成败的关键要素。切勿等待,立即开始!

罗马不是一天建成的!

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